近日，市萤火虫社会工作服务中心联合赫山区朝阳街道江金社区、市民主垸乡贤文化研究会，在市青少年活动中心举办了一场以“校园霸凌的‘攻防战’：预防与应对策略”为主题的心理健康宣讲活动。

　　活动现场，萤火虫社工通过形象生动的可视化课件，系统解析了校园霸凌的不同类型，包括冷暴力、言语霸凌和肢体冲突的具体含义及其潜在危害，并重点阐述了霸凌行为对儿童自我认同和情绪调节能力可能造成的深层影响。为进一步提升学生的心理应对能力，社工还组织了“情绪识别卡片”“478呼吸法实操”等互动环节，以简洁有效的方式帮助孩子们识别负面情绪信号，掌握科学的心理调节方法，逐步建立应对霸凌的“心理防御基线”。

　　在随后的互动问答环节，社工以共情方式回应孩子们提出的现实困惑。针对“被霸凌不敢说”“想帮助同学却怕被针对”等典型问题，社工首先给予情绪接纳和心理支持，随后详细介绍了“社区—家庭”协同支持网络的作用，并告知萤火虫社工中心专属心理辅导通道的求助方式。此外，社工还通过情景模拟，引导孩子们学习如何与老师、家长有效沟通，提升表达困境和寻求帮助的实际能力。