红烧甲鱼

中国益阳门户网 www.yiyang.gov.cn 发布时间:2025-07-03 08:45 浏览量:
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飘香的红烧甲鱼。陈徐文倩摄

  甲鱼的烹制方法多种多样,可清蒸,可红烧,可炖汤,每一种都散发着诱人的香气。在资阳区沙头镇富兴村,记者尝到了当地厨师制作的红烧甲鱼。制作过程并不简单,出锅的甲鱼色泽金黄,肉质鲜嫩,入口即化,搭配独特调味,让人回味无穷。

  当地的甲鱼体薄片大,裙边宽而厚,腹内脂肪丰富,肉质中的鲜味氨基酸含量高,食用时,细嫩鲜美。并且甲鱼营养价值和药用价值极高,具有滋阴养阳、健脾胃等多种保健功效,深受人们喜爱。

  厨师介绍,做红烧甲鱼最好选活力足的新鲜甲鱼,两斤左右正合适。处理干净是美味的基础。甲鱼表面的黑膜腥味很重,必须刮干净,确保没有血水和杂质残留。把甲鱼斩成大小均匀的块状后,焯水两三分钟,用温水再冲洗一遍,沥干水分备用。这一步做好,腥味就去掉了一大半。接着,锅中热油,把拍碎的姜蒜块、切成段的葱白煸炒出香味。当葱姜蒜变得微微焦黄,便可把沥干水的甲鱼块倒入锅中,让甲鱼块贴着锅底定型,煎到边缘微微发黄后,用锅铲小心地翻动。这一步煎炒,不仅能进一步去除残留的腥气,更重要的是让甲鱼表面微微焦化,锁住内部的鲜嫩汁水,同时给后续的上色打下基础。

  当甲鱼块煎到金黄微焦、香气扑鼻时,沿着锅边淋入一圈料酒,加入生抽、白糖提鲜,老抽上色。酱色上匀了,立刻加入足量的热水或者高汤,焖煮三十分钟左右。其间,甲鱼的胶质和鲜味会慢慢释放到汤里,汤汁会逐渐变得浓稠。在厨师看来,红烧甲鱼的做法没想象中难,但需要掌握几个关键点:新鲜、去腥、焖煮。这样一套流程下来,在家也能做出不输本地风味的鲜嫩滋补大菜。

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信息来源:益阳日报全媒体作者:陈徐文倩责任编辑:曹予望
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