进入梅雨季，阴雨绵绵，空气潮湿，家里不少东西甚至出现发霉的情况。梅雨季如何除湿？有哪些需要注意的事项？7月5日，记者采访了市疾控中心相关专家。

　　专家提醒，梅雨季节衣物要常洗常换，最好选择易干且滑爽的布料衣物。存放的衣服棉被不但要事先洗干净，还应彻底晾晒后才能入柜贮存。否则，衣物中的水分会导致霉菌或虫卵大量繁殖、生长。天晴时，要及时曝晒家中的被褥、衣服。市民在梅雨季节应尽可能少开衣橱门，以免吸湿性较强的衣物霉变。另外，衣柜可放置樟脑丸、防霉饼等防霉用品，还可选择竹炭等吸湿除湿用品，保持衣橱干燥。

　　由于气温高，食欲不振，体力消耗大，专家建议市民在饮食上尽量选择清淡、容易消化的食物，远离油腻肥厚和冷饮等过凉的食物。多吃新鲜蔬菜，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、西瓜，都是清热下火的合适食品。食物在10℃至65℃之间最易霉变，因此，食物尽可能现做现吃。

　　此外，梅雨季节空气湿度大，最好让家电处于待机状态。因为待机过程中，机器内部的变压器等处于工作状态的零件会散发一定的热量，有助于驱散机体内的潮气。家中要适时进行安全隐患排查，以免引发电线和用电器的短路，造成触电、火灾等事故。住房要多通风，清晨7至8时空气流畅、傍晚5至7时空气湿度低，这时开窗通风最科学。但当室外空气特别潮湿时，记得紧闭家中窗户，特别是关闭朝南和东南的窗户，不给窗外湿气潜入的机会。

　　梅雨时节，经常会出现连续性暴雨，市民在出行前应多关注天气预报，如遇雨天，出门携带雨具，避免淋雨引发感冒等疾病。雨天能见度低、道路不畅，驾车、步行都要放慢速度。开车要提前规划路线绕开渍水严重路段；行车、停车避开广告牌、大树及低洼路段；特别注意车辆涉水熄火请勿再次启动引擎。遇到雷雨天气，应远离高压电杆、铁塔和避雷针、树木、广告牌、裸露的金属，防止遭受雷击。在野外无法躲入有防雷设施的建筑物内时，要将手表、眼镜等金属物品摘掉，千万不要在离电源、大树和电杆较近的地方避雨。