秋季是呼吸道疾病的高发期。10月16日，记者走访中心城区多家医院，发现近期有不少市民都“中招”流感，咳嗽喷嚏不断，特别是儿科门诊，挂号量呈上升趋势。为此，记者就如何区分感冒、流感，以及如何有效预防流感咨询了市疾控中心相关专家。“我们平常感染的普通感冒，是以打喷嚏、咽痛、咳嗽、低热、头痛等不适为表现的一类疾病，通常症状轻微而且多数能够自己恢复。”专家介绍，流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39~40℃），伴畏寒、寒颤、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可能有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、结膜轻度充血，也可能有呕吐、腹泻等症状。

　　那么市民应该如何做到有效预防流感呢？“像医务人员、年龄比较大的有基础性疾病的老年人、孕产妇，还有5岁以下的儿童，是推荐接种流感疫苗的。”专家表示，预防流感包括甲流，最有效的手段就是接种流感疫苗，推荐在每年的9至11月进行接种。除了接种流感疫苗外，预防甲流其他的防护措施与大多数呼吸道疾病防护基本相同。“要养成良好的行为习惯，包括勤洗手，做好室内的通风，打喷嚏的时候要遮住口鼻，去人员密集的地方还是要佩戴好口罩。另外，像现在这种流感高发的时期，应该尽量少去人员密集的地方，还有就是要坚持适当锻炼。”该专家告诉记者，近期是流感的高发时期，市民如果出现流感的症状，可以去医疗机构就诊，用实验室的检测手段，就可以判定是由甲型流感还是乙型流感引起的。如果确认感染了甲流，也不必恐慌，注意休息，在医生的指导下进行规范的抗病毒治疗。对于居家治疗的人群，可以采取一些对症处理，比如服用一些解热镇痛的药物，同时注意清淡饮食。